年轻人抑郁症的样子年轻人的抑郁，往往不是歇斯底里，而是安静地慢慢熄灭，外表看着正常社交、正常生活，内心却早已麻木空洞，戴着面具强撑。他们对曾经热爱的一切失去兴趣，起床、吃饭、回复信息都觉得疲惫不堪，常常陷入自我否定，觉得做什么都没有意义，对未来一片灰暗，想哭却哭不出来，只能默默发呆。同时伴随着失眠或嗜睡、食欲紊乱、注意力不集中、记忆力下降，明明身心俱疲，却害怕被说矫情、想太多，不敢向人倾诉，独自承受所有痛苦，他们不是懒，也不是故作消沉，只是真的没有力气再快乐了。
一直很爱的男朋友告诉了我真实情况这才是我们年轻人该吃的细糠
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游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。