李雪琴说,我开始减肥,主要是为了健康。每天雷打不动,要么跳绳三千下,要么顶着风骑十公里自行车。我还试过16小时不吃东西,就喝点水。这么坚持了差不多两年。我没怎么跟别人说节食有多痛苦,就是自己默默做。以前工作太拼,录节目连轴转,吃饭睡觉都不规律,现在得改过来。

李雪琴说,我开始减肥,主要是为了健康。每天雷打不动,要么跳绳三千下,要么顶着风骑十公里自行车。我还试过16小时不吃东西,就喝点水。这么坚持了差不多两年。我没怎么跟别人说节食有多痛苦,就是自己默默做。以前工作太拼,录节目连轴转,吃饭睡觉都不规律,现在得改过来。

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