这还不好办，马上在朴朴下单。正发愁晚上吃什么，一日三餐安排饭菜很难不重复，那晚上

谷云笑谈体育 2026-03-02 11:20:56

这还不好办，马上在朴朴下单。正发愁晚上吃什么，一日三餐安排饭菜很难不重复，那晚上就吃汤圆。 汤圆是高升糖食物，我又做了白菜汤丸子汤，我吃了几个汤圆，很多白菜苔。 早上血糖6.3，还好还好。

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