与痛风斗争的历程165 今早起床，全身关节状态平稳，只有左臂肘部略有轻微不适，其余部位一切正常。依旧坚持多喝水、适度锻炼，努力把身体状态稳住。今天是周日，好好休整一天，明天就要正式步入新一年的正轨，计划上下午坚持跑步，把锻炼坚持下去。 新的一年，希望能有新的起色。单位换了新领导，工作也会有新变化，虽然需要一段适应期，但我会尽快调整心态，多理解、多配合、多支持，把本职工作踏踏实实做好。 昨天和几位同事小聚，小酌了几杯，聊得也比较尽兴。没谈什么工作上的大事，多是家长里短、日常琐事，但大家聊来聊去，绕不开的话题还是健康最重要。 随着年纪渐长，身体和精力都渐渐跟不上从前的强度，尤其现在工作要求不断转变，服务意识要持续加强，我们这些上了年纪的人，总觉得转变有些吃力。一起聚餐的都是五十多岁的老同事，大家感慨最多的，就是越来越不适应当下的工作节奏，都盼着能早点退休，安稳度日。 席间反复说到：健康是1，其他都是0，没有健康这个1，后面再多0也毫无意义。功名利禄、工作得失，在健康面前，都是浮云。 生活本就是这样，偶尔做些小小的调整，反而能打破一成不变的枯燥。适当放松、偶尔“小放纵”一下，也是对自己的体谅。不求大起大落，只愿日子平稳、身心舒畅，生活能越过越好。 昨天下午的偶遇也十分顺利，心里很踏实。如今的年轻人虽多了些现实，但事情并没有想象中复杂，整体还算顺心。往后也好好珍惜这份顺遂，把身体顾好，把心态放平，认真过好每一天。
