我的天！24岁姑娘半年减50斤，转头就查出尿毒症晚期，现在只能靠透析续命，连睡觉都得趴着，减肥咋就减出这么严重的病呢？ 安徽一个24岁的姑娘，为了减肥半年瘦了50斤，结果脸突然肿得厉害，还全身发麻、反复发烧，去医院一查，直接确诊尿毒症晚期，肌酐值飙到1400μmol/L，正常数值才几十到一百多，想想都后怕。 这姑娘说自己没有肾病遗传史，平时就爱吃点辣，也不怎么喝奶茶，一开始脸肿还以为是吃胖了，压根没当回事，等扛不住去医院，一切都晚了。现在她只能靠透析活着，两天不透析就肿得不行，连睡觉都只能趴着，医院都成了她第二个家，二十几岁的年纪，怎么就走到这一步了？ 说实话，我看到这新闻的时候，心都揪成一团了。现在谁不想瘦点、穿衣服好看点？但咱减肥也不能玩命啊！总有人觉得“瘦得越快越好”，要么一天就啃根黄瓜，要么靠减肥药催着掉秤，把身体折腾得够呛。可身体就跟台老机器似的，你突然给它塞些不明成分的“燃料”，还逼着它超负荷运转，它能不坏吗？肾脏那可是咱身体的“过滤器”，你这么瞎折腾，它迟早得罢工。 更值得警惕的是，肾病的早期信号太“隐蔽”了。不像感冒发烧会立刻难受，肾脏出问题时，可能只是眼皮肿一点、尿里有泡沫，或者偶尔腰酸，这些小细节很容易被当成“没休息好”“吃太咸”。就像这位姑娘，把脸部肿胀归因为“胖”，硬生生错过了最佳的干预时机。等发展到全身发麻、反复发烧，肾脏已经被损伤到了晚期，连后悔的机会都没有。 说真的，我们追求好身材，本质上是为了更健康、更自信，可如果以牺牲健康为代价，再好看的身材也失去了意义。要减肥一定要健康合理减肥，千万不要极端减肥。 另外，也想提醒所有人，每年的体检别偷懒，抽个血查下肌酐、做个尿常规，几十块钱就能给肾脏做个“体检”，早发现问题早处理，远比事后补救要容易得多。别等身体发出强烈的求救信号，才想起要善待它——健康这东西，一旦弄丢了，就再也找不回来了。
