【孕13周】孕吐消失胃口大增，饭量是以前的

1.5倍 整个孕期，孕吐过三次。 🎀第一次是在6周左右吧，那会刚查出怀孕，和老公去朋友家吃饭，朋友做了炖羊排，热情地往碗里夹，当时是不太想吃的，但也没法拒绝（朋友并不知我怀孕）。 硬着头皮吃完后，下午回到家便恶心呕吐，那滋味从口腔到鼻腔，甚至到天灵盖，感觉要把胃里全掏干净。 大概是从那时候开始，一到饭点就有恶心的感觉，不想吃饭，每顿只凑合吃一小碗。饭菜里放了生抽、胡椒等调料，非常反感，只接受盐+老抽，不能闻一点油烟味，葱蒜不能有一点焦了，不吃肉，只吃素食，非常挑剔了💔💔💔 🎀第二次在10周左右，下班后回到家有点恶心，不想吃饭，我妈非得说我这点不算啥，她怀我那会怎么怎么……然后就吐了。 🎀第三次在近期-孕13周，公司开会旁边正好坐了喷香水的女同事，味道浓烈，回去就吐了，感觉吐的撕心裂肺。 以前在电视上会看到吃饭时，女生突然恶心狂奔卫生间呕吐，基本是怀孕的典型症状。实际中，每一次呕吐都异常难受，整个面部憋红难忍，影视中并没有很真实地演出那种痛感。 ‼️怀孕期间鼻子异常灵敏，除了对食物味道、刺激的香水等有反应，化妆品中一点点的香精、装修时散发的一点点异味、物品烧焦的味道……基本都逃不出你的鼻子。 从11周开始，胃口一点点恢复，饭量恢复正常，也可以尝试吃一点瘦肉、牛肉，到现在，饭量大增，常常会感到饿。 🍰早上7点起来喝一杯蜂蜜水+一小碗粥+1个馒头+蔬菜+1个鸡蛋，到公司后会吃1个苹果+1根香蕉+1包坚果，基本到11点就会饿。 中午一般吃面条（吃米饭下午饿得尤其快），12点多吃饭那会已经饿了一会了，吃面条往往控制不住，会吃一大碗，就是在外面吃一碗面还要加面的饭量。 下午会吃面包、糕点之类的，偶尔饿了也会出去买个夹肉饼，毕竟18点下班，19点才能吃到饭。 🌟经常会听到医生要求其他孕妇控制饮食、控制体重的，不清楚需要从什么时间开始控制，但从孕早期转到孕中期，我胃口大增，恕我难以从命。 在每餐饮食上，辛辣的/油腻的还是需要忌口的，这种类型的饭菜怀孕后基本不怎么喜欢吃，不过有时候遇到特别喜欢的，控制不住会偶尔放肆一次，但基本肚子里都会有反应，吃了后要么消化不良，要么恶心烧心，会明显感觉到宝宝不喜欢🌚🌚🌚 从孕吐到恶心，从饭量变小再到恢复正常、饭量增大，这大概是每个孕妇都要经历的过程吧