【孕20周】开始尿频，每天要去15次卫生间

闺蜜大学一毕业奉子成婚，现在宝宝快5岁了，去年相约一起去健身，无意中聊起生娃后会漏尿，推荐我做提肛运动，当时对于我来说，还是蛮震惊的‼️‼️‼️ 漏尿，不是老年人，发生身体不便时才会出现的情况吗？我们，年纪轻轻，在二十几岁，竟然生产后会漏尿？ 2021年是闺蜜生娃后的第五年，偶尔还是会漏尿，报健身班后缓和了一点，原因大概由于顺产造成盆底肌松弛，肌肉没有韧劲。 另一个朋友老冯，去年生娃，剖腹产，产后漏尿现象较少。相对顺产来说，剖腹产会好很多，但也分个人体质。 [石化R][石化R][石化R]而现在，我，开始有了尿频、尿急、甚至漏尿的现象，再联想到产后，整个人一阵慌乱~ 刚开始，是晚上喝了水要去卫生间2-3次，那会以为晚上喝水问题，因为自己孕前晚上喝水半夜都会起床1次，后来，变成了晚上喝水要去卫生间4-5次（包含半夜）。 [哭惹R][哭惹R][哭惹R]现在，晚饭喝粥、饮食汤面，但凡不是干饭，临睡前会去卫生间4次左右，半夜还会起来1-2次，一般我晚上19点-20点吃饭，11点左右睡觉，早晨7点起床，相当于10小时内啥也不干，就默默躺着就要去卫生间5-6次😓😓😓 比较神奇的是，尿频现象在上午会缓和很多，早晨起来空腹一杯水，喝一碗粥，上午再喝一杯水，基本去卫生间1-2次。 ‼️不过过了11点以后，但凡喝水，尿尿次数都会比之前勤快，晚上尤为明显‼️‼️‼️ 关于漏尿，目前仅有次在外面溜达，咳嗽时感觉自己控制不住要漏尿了，仿佛是咳嗽出来的，太尴尬了。 去医院检查问过医生后，得知孕期尿频主要是怀孕后胎儿在母体内不断增大，会导致子宫越来越大就会压迫膀胱，膀胱的容量会越来越小。膀胱储存到一定的尿量后就会有特别明显的尿意，需要不停排尿，就会出现尿频现象。 🌟🌟🌟孕期尿频是一种正常现象，当小孩出生后膀胱受压解除，膀胱容量越来越大，尿频就会逐步改善。 宝宝马上五个月了，准妈妈们，你们是否也有漏尿现象？不用担心哟，我们一起度过这段时期。 我在这里分享我的怀孕故事也欢迎准妈妈们一起交流~我们都会平安生下健康的小宝宝 末次月经2020年10月11日目前已于2021年7月生娃 孕期写了很多日记，现在一一分享出来 后来，我到了孕后期基本很少漏尿了