人工智能正从科幻概念快速融入现实生活，成为创新与讨论的焦点。今日头条出品、中国建设银行冠名的《杨澜对话：探寻人工智能》于2026年1月上线，必将引发更多思考。 在我看来，AI既是工具也是伙伴，它随发展形态不同而角色转化。从当前看，AI更多是帮助人类，例如在医疗诊断中辅助分析、在教育中提供个性化学习方案，提升效率而非简单取代。然而，随着技术演进，某些重复性工作可能被自动化，这要求我们重新思考人机协作的模式。前沿科技正深刻改变行业与生活。以我从事的媒体领域为例，AI能协助撰写新闻摘要、分析读者偏好，使内容更具针对性。 日常生活中，智能助手帮助安排日程、推荐资讯，让生活更便捷。近期，AI在艺术创作上的突破让我震撼，如生成式模型创作绘画和音乐，展示出机器的创造力潜力，这挑战了艺术的传统边界，也启迪了新的表达形式。为迎接AI时代，我正积极培养新能力。一是强化批判性思维，以筛选和评估AI提供的信息，避免盲目依赖。二是提升数字素养，学习基础编程与数据分析，以便更好地理解和运用技术工具。三是注重人际协作与情感智慧，因为这些是人类独有的优势，在AI辅助下更显珍贵。 总之，AI时代需要我们拥抱变化、持续学习，在工具与伙伴之间找到平衡，共同推动社会进步。
