大S的脸,居然输给了“戒糖”? 我圈内朋友都在传她胶原蛋白流失严重。 这简直是保养界最大的讽刺! 拼命自律,结果却加速衰老。 反观陈妍希,把简单的动作融入日常,状态反而好得惊人。 明星的极端方法,普通人真敢照搬吗? 保养不是自虐,更像给手机充电,满格就行,过充只会爆炸。 中国营养学会2023年的指南都说了,每天25克糖是安全线,完全戒断反而有害。 我们到底该信明星的脸,还是信科学? 当自律变成自残,这还是美吗? 你身边有没有这种“无效保养”的例子?


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