还在纠结往左睡还是往右睡？生怕一不小心把自个儿的心脏给压坏了。 省省吧。 你那点体重，还压不垮它。真正让它一天到晚提心吊胆的，是你那张嘴，那双腿，和你那个不争气的脑子。 心脏怕的不是你睡觉，是怕你半夜十二点还点开外卖软件，对着那份油汪汪的麻辣香锅流口水，盐和油不要钱似的往里炫，吃完抹抹嘴，安慰自己“人生得意须尽欢”。 它怕的也不是你翻身，是怕你办了三年的健身卡，用得最多的功能是洗澡。在跑步机上走了五分钟，心率还没上来，嘴里已经开始喘了，然后拍张照发个朋友圈，“今天也是元气满满的一天哦”。 元气？我看是怨气。 它更怕你一边说着“压力大”，一边点上一根烟，说这玩意儿能解千愁。 也怕你端起酒杯，说“感情深，一口闷”，好像喝下去的不是酒精，是人情世故的灵丹妙药。 你跟兄弟感情深了，跟你的血管可结了仇了。 真的，别再研究睡姿了。 你的心脏，它扛得住你睡觉时的任何姿势。 但它扛不住你常年累月用油、盐、烟、酒、还有一动不动的生活喂养它。 它是个发动机，不是个垃圾桶。 在你为了睡觉朝哪边而辗转反侧的时候，它可能正在为了泵出血液、挤过那些被脂肪和垃圾堵得越来越窄的血管，而拼尽全力。 它不求别的，就求你白天做个人，晚上它才能让你安稳睡个觉。
