精关不固，为何要从 “心” 调理？中医告诉你答案 最近有一个比较年轻的朋友问为什么感觉房事行事短促？感觉肾虚的症状很明显，也对肾进补了很多，但是问题并没有得到解决，反而越补越遗精，这到底是什么问题呢？ 要想控制精门必然需要从心中开始，从肾中结束。 心是可以代表我们的意志力行事，唯有心中有了强大的意志力才可以控制五脏六腑，才可以控制海绵体。 假如心气太弱就会失去这种控制能力，就会心中想的和实际发生的相反。所以你总是会感觉海绵体想起起不来想守守不住。 心是通过命令肾来控制海绵体的，心动了，肾必应之，肾这个时候就开始输出精气，肾精充足海绵体膨胀有力，肾气充足就可以谨守精门不出。 如今纵欲过度先伤肾，后伤心，最后心肾共用处于亏虚的状态，自然就会心有余而力不足控制不了海绵体开合。
