“想做什么就去做，除了生死没有大事”，这话太对了。生活里，我们总被各种小事困住。领导群里@没回，心跳狂飙；夫妻为玩手机吵架，朋友也渐行渐远。 但其实这些在生死面前真不算啥。哈佛说人一天6200个念头，八成二是负面的，脑子爱给自己加戏。试试“5 - 5 - 5法则”，问问自己这事五天后还叫事吗？“24小时冷却法则”处理工作情绪，家庭吐槽大会解决家里矛盾。 别透支健康去追逐其他，来日并不方长，想做就大胆去做，别让小事绊住脚！
“想做什么就去做，除了生死没有大事”，这话太对了。生活里，我们总被各种小事困住。
佩里
2025-12-26 12:24:23
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