中老年人爱广场舞不是跟风，是实打实戳中了他们的刚需👇 退休后社交圈塌了，子女

西柚柠檬 2025-12-21 09:29:26

中老年人爱广场舞不是跟风，是实打实戳中了他们的刚需👇 退休后社交圈塌了，子女不在身边，广场舞是低成本社交场，一起跳舞唠嗑，专治空巢孤独；动作舒缓不费劲儿，还能练心肺、缓腰酸，比在家闷着强太多。一辈子为家忙，退休后容易有失落感，跳广场舞能当领舞、学新动作，找回存在感；生活烦心事多，跟着音乐跳一跳，压力全释放。不用花钱买装备，零基础也能入队；配乐多是老歌，跳的是回忆，越跳越有劲儿。确实有从众跟风的，但更多是跳上就戒不掉——毕竟又开心又健康，谁不爱呀～

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