生活的幸福来源于物质还是心理，这是个值得探讨的问题。二十年前我刚工作，觉得工资数

苗爱君 2025-12-17 10:28:25

生活的幸福来源于物质还是心理，这是个值得探讨的问题。二十年前我刚工作，觉得工资数字和房子车子就是安全感，可这种靠物质堆砌的自信很脆弱。马斯洛就说过，安全感和归属感对幸福指数影响更大。上海交大针对中年群体的调查显示，内在的自我认同感和情绪调控水平直接影响主观幸福感。现在生活压力大，很多焦虑源于自我设限和情绪消耗，长期积压还影响健康。其实，幸福更多源于心理。像那位中年企业家，事业巅峰辞职去山区做志愿者，因为他找到了内心的平静。可见，内心的笃定坦然才是幸福长久的秘诀。

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

要说我心中最经典的韩剧，《浪漫满屋》必须拥有姓名。剧里的李英宰，原本是个霸道、大

2

我觉得属于我的幸福，就藏在平淡日常里。清晨，能慢悠悠坐在桌前，喝着家人煮的热粥，

3

亲情和友情哪个更重要，这问题就像在问甜豆腐脑和咸豆腐脑哪个更好吃，没有绝对答案。

4

工作三十个年头了，我对自己的工作谈不上爱，就是为了生计当“牛马”。想想大学同学，

5

“人的命运天注定”，我可不这么觉得。之前刷到“985硕士送外卖”的视频，好多人刷

6

很多中0老年人迷恋广场舞，原因还挺多。从健康角度看，这简直是低成本高收益的“身体

7

我在头条连续投稿50天啦，还获得了“妙笔生花”称号。一开始我只是把头条当“文字日

8

我听过最励志的文案是“你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人今天

9

写文章多写鼓励文案挺好的。在快节奏社会，大家常被生活压得喘不过气，鼓励文案就是“

10

哇塞，12月抽到每日幸运签的上上签啦！签文是“吐故纳新，气血通畅”，感觉寓意超棒

热门分类

社会TOP

1

#不少深圳人凌晨3点被它嚎醒#【“凌晨3点被它嚎醒！”最近，不少深圳人被吵到！网

2

为何总是一禁就死，一放就乱？取消燃放烟花爆竹的禁令，需要进行精细化管理，如果取消

3

这样的好处，就是不用调休了。以调休凑长假或者小长假，放假天数并没有增加，这样的调

4

不知道这些机器人是景区租来的，还是买来的（如果买的话据说春晚同款机器人要63万）

5

椰树女员工胸这么大广告语引争议，低俗宣传再惹风波

6

冲动是魔鬼。夫妻两人均被批准逮捕，等待他们的将是法律的严惩。他们涉嫌犯罪也无

7

#11岁男童服务区被撞肇事司机已控制#【#11岁男童服务区被撞身亡其父发声#：希

8

【#河南平顶山郏县再通报打人事件#：刘某飞夫妻涉嫌“寻衅滋事罪”被批捕】#刘某飞

9

【#卫健委介入医生称完不成指标被待岗#】近日，甘肃兰州，某公立医院医生称医院设有

10

版权费老佛爷已经付过了[笑着哭]

社会最新文章

1

椰树女员工胸这么大广告语引争议，低俗宣传再惹风波

2

【#新一轮大范围雨雪天气来袭#】#厚外套先别急着收#未来三天，新一轮大范围雨雪

3

#男子带打火机上山引发山火被刑拘#【汕尾陆河一男子携带打火机上山，引发山林火灾！

4

#12岁男孩最后一次被看到是上山后#【#家属回应12岁男孩爬山失联两天#：监控拍

5

#不少深圳人凌晨3点被它嚎醒#【“凌晨3点被它嚎醒！”最近，不少深圳人被吵到！网

6

【#南方多地雨水一周全勤#】#北京马年第一场雪##一觉醒来春雪降临#近几天，中

7

#失踪20多年母亲被砌进花坛#【#失踪20多年被砌花坛受害人儿子发声#：想当庭质

8

【#卫健委介入医生称完不成指标被待岗#】近日，甘肃兰州，某公立医院医生称医院设有

9

冲动是魔鬼。夫妻两人均被批准逮捕，等待他们的将是法律的严惩。他们涉嫌犯罪也无

10

【#河南平顶山郏县再通报打人事件#：刘某飞夫妻涉嫌“寻衅滋事罪”被批捕】#刘某飞