足底疼痛 很多人走路走多了后,足底就会出现疼痛,误以为自己是足底筋膜炎,但其实会有其他问题也会引起足底疼痛。今天先来讲讲,常与足底筋膜炎混淆的问题👇🏻👇🏻1.【足底肌腱炎】a. 𧿹长屈肌肌腱(图1)b. 𧿹短屈肌肌腱(图2)很多职业运动员需要长期奔跑和变向移动,需要足部过多的稳定就会导致这些肌腱产生慢性无菌性炎症。足底肌腱炎和足底筋膜炎区别(图3)✅位置:——足底肌腱炎偏向某侧——足底筋膜炎偏向整体✅症状:——足底肌腱炎在运动后出现疼痛——足底筋膜炎在晨起下地后出现疼痛2.【足底神经卡压】(图4-8)a.足跟烧灼感:Baxter神经卡压b.足底内侧麻木不适:胫神经问题c.足背偏内侧:隐神经问题d.足背外侧:腓肠神经问题e.足背中间:腓浅或腓深神经问题需要根据不同位置的疼痛和疼痛性质来鉴别神经卡压问题。3.【足跟脂肪垫炎】症状位置主要在足跟区域,和体重过大、重心过度后移有关(图9)当然,根据位置更多是初步判断,具体的损伤情况,还得具体评估查体来分析诊断。你们还遇到过什么足底问题,可以来下方留言讨论健闻登顶计划足底筋膜炎








