[斜眼R]没有广东人会不喜欢干炒牛河吧!没有!
可以同时霸占广东茶餐厅和宵夜档的干炒牛河,在家自己做,营养又健康[赞R][赞R][赞R]
牛肉+豆芽+粉实在太配啦!巨巨巨有锅气,香出天际!
📝【食材】:牛肉,豆芽,洋葱,韭菜,鸡蛋,河粉
👩🍳【做法】:
1⃣️牛肉逆着纹路切成薄片,参考图片腌制15分钟,做出来才能嫩过初恋哦㊙️
2⃣️热锅热油,倒入牛肉大火爆炒至变色即可盛出备用,把鸡蛋煎熟备用
3⃣️加少许油,倒入豆芽,洋葱,韭菜炒断生,再加入粉,牛肉和鸡蛋翻炒,加半勺生抽+半勺耗油翻炒均匀即可✅
🌟今天做的干炒牛河用体飞适魔芋面代替了传统河粉,口感超好,爽滑Q弹,像新鲜手工面条,无碱水味。最重要是100g才39千卡,好吃无负担,减脂期的姐妹也能轻松炫!做法多样,就算随便加点酱油拌拌都好吃!






