退休独居的老人最怕什么? 说起来，退休独居的老人日子看着清闲，其实心里藏着不少怕事儿，都是些看着不大、却能揪着心的日常。 最让人提心吊胆的，莫过于突然生病没人知。夜里起夜摔一跤，或者心脏不舒服喘不上气，身边连个递杯水、打个120的人都没有。有回楼下张阿姨在家晕了，万幸邻居听见动静敲门，不然真不知道要耽误多久。他们不是怕看病吃药，是怕倒在屋里没人发现，那种孤立无援的感觉，想想都让人难受。 然后就是遇事没人搭把手。换个灯泡、修个水管这种年轻人觉得简单的活儿，对独居老人来说难如登天。上次我爷爷想换个窗帘，踩着凳子够了半天，差点摔下来，最后还是拜托物业帮忙。还有买米面油这种沉东西，拎上楼都费劲，更别说遇到骗子上门、水电出故障这种急事儿，没人商量也没人帮忙，只能自己硬扛，越扛越慌。 更熬人的是心里的孤单和牵挂。白天还好，看看电视、遛遛弯，一到晚上，屋里静得能听见自己的呼吸声，就忍不住想儿女、想老伴。怕儿女工作忙不常来，又怕自己打电话多了招人烦；想找人说说话，翻遍通讯录却不知道打给谁，只能对着老照片发呆。有时候菜炒多了吃不完，看着剩菜就想起以前一家人热热闹闹吃饭的样子，心里空落落的。 还有个实际的怕，就是怕跟不上时代被抛弃。手机支付、网上挂号、查健康码，这些年轻人随手就来的事儿，老人学起来费劲又容易忘。去医院挂号不知道怎么操作自助机，买东西忘了带现金又不会扫码，只能站在那儿着急。他们怕被社会落下，怕出门办事被人嫌麻烦，更怕自己成了儿女的累赘。 独居老人的怕，从来都不是什么惊天动地的大事，而是生病时的无助、遇事时的茫然、深夜里的孤单，还有怕被时代甩在身后的不安。他们要的不多，或许只是儿女多打个电话、常回家看看，邻里间多句问候、搭把手，让他们觉得自己不是孤单一人，日子过得踏实又安心。
