我领悟最深的人生真谛是,人生没有标准答案,要用心体验并创造自己的版本。 痛苦是生命的一部分,别把它当成“故障”。就像寒冬是四季的一环,它会重塑我们,穿越痛苦带来的理解与韧性是顺境给不了的,得接纳无常,锤炼韧性。 关系方面,别费劲让所有人喜欢,高质量的孤独远胜低质量的喧嚣。真诚的联结才最有力量,珍惜那些接纳真实的你的人。 关于自我,别被想法内耗,你是观察想法的“意识”。照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了大半。

我领悟最深的人生真谛是,人生没有标准答案,要用心体验并创造自己的版本。 痛苦是生命的一部分,别把它当成“故障”。就像寒冬是四季的一环,它会重塑我们,穿越痛苦带来的理解与韧性是顺境给不了的,得接纳无常,锤炼韧性。 关系方面,别费劲让所有人喜欢,高质量的孤独远胜低质量的喧嚣。真诚的联结才最有力量,珍惜那些接纳真实的你的人。 关于自我,别被想法内耗,你是观察想法的“意识”。照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了大半。

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