有一种绝望叫冷空气过敏性鼻炎过敏性鼻炎别硬扛!预防比治疗更关键!出门戴口罩、回家洗鼻子,把花粉、尘螨挡在外头。别迷信“根治偏方”,正规用药才靠谱!鼻喷激素不是洪水猛兽,遵医嘱用安全有效。平时多运动、少熬夜,免疫力上去了,过敏自然“怂”了。记住:对抗鼻炎是场持久战,科学应对才是王道!

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