“不服不行！”10月15日报道，江苏淮安，50岁女子坚持喝酒28年，尤其最近几年

“不服不行！”10月15日报道，江苏淮安，50岁女子坚持喝酒28年，尤其最近几年每天要喝超过1斤白酒，不喝酒就感觉浑身难受，胡言乱语，被家人连到了医院，她还苦苦哀求医生"给一口，就一口"，网友：这都酒精依赖成啥程度了？[紫薇别走] 在很多人眼里，戒酒不过是管住嘴的事情，觉得只要有足够的意志力就能做到，但事实远比想象的复杂，酒精依赖本质上是一种慢性大脑疾病，和高血压、糖尿病一样，需要专业的医学干预。 长期大量饮酒会从根本上改变大脑的运作方式，酒精中的乙醇会影响大脑中负责愉悦感的多巴胺系统，还会干扰调节情绪的血清素，喝酒能让人感到放松和快乐，但时间久了，大脑会逐渐适应这种刺激，需要越来越多的酒精才能达到同样的效果。 李女士从最初的偶尔小酌，逐渐发展到每天必须喝一斤多白酒，她的大脑已经被重新编程，将酒精视为生存必需品，而不是可有可无的饮品，当酒精依赖者停止饮酒，身体会出现一系列戒断症状：手抖、心跳加快、大量出汗、恶心呕吐，这些还算轻的。 严重的会出现幻视、幻听，看到或听到实际不存在的东西，有些人甚至会出现意识障碍、癫痫发作，如果不及时处理，可能危及生命。 李女士看到房间里有人，正是典型的酒精戒断性幻觉，这不是她在撒谎或者装病，而是大脑在酒精突然缺失后产生的真实反应。 酒精对身体的伤害是全方位的，肝脏首当其冲，长期酗酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎，最终发展成肝硬化，消化系统也会受损，胃炎、胃溃疡成为常客，心血管系统同样难逃一劫，高血压、心律失常、冠心病的风险都会显著增加。 很多酒精依赖者会出现记忆力明显下降，连前一天发生的事情都记不清，性格也会发生改变，变得易怒、冲动，或者反过来变得淡漠、对什么都提不起兴趣。 长期饮酒会增加口腔癌、咽喉癌、食道癌和肝癌的发病率，酒精在体内代谢产生的乙醛是明确的致癌物质，每一次饮酒都在给身体埋下隐患。 医生会使用特定的药物来缓解戒断症状，让患者能够相对平稳地度过最难熬的阶段，同时会补充维生素等营养素，保护已经受损的神经系统。 脱毒只是开始，重要的是帮助患者重建不依赖酒精的生活方式，心理治疗在这里发挥关键作用，通过认知行为疗法，患者可以识别那些容易引发饮酒冲动的场景和想法，学会用其他方式来应对压力和负面情绪。 动机增强疗法则帮助患者找到戒酒的内在动力，不是因为家人逼迫，也不是因为医生要求，而是真正认识到继续饮酒会失去什么，戒酒能够得到什么，这种内在的改变比任何外在的强制都更持久。 很多酒精依赖者背后都有一个疲惫不堪的家庭，偶可能经历过无数次失望，孩子可能学会了在父母酒后小心翼翼地生活，但恰恰是这些最亲近的人，在康复过程中能够提供最坚实的支持。 他们需要学会的是，不是简单地责怪和监视，而是理解这是一种疾病，需要耐心和鼓励，戒酒互助小组也能提供很大帮助，有着相似经历的人互相支持，分享经验，让戒酒者不再感到孤立无援。 喝酒被视为社交必需，甚至是豪爽、够意思的表现，酒桌上的劝酒文化让很多人骑虎难下，明明已经喝得难受，还要硬着头皮继续，但现在越来越多的人开始意识到，真正的尊重不是把酒灌满，而是理解对方的选择。 住进医院接受治疗是她重新开始的机会，在医护人员的帮助下，她的戒断症状会逐渐缓解，身体会慢慢恢复，她需要重新认识自己和酒精的关系，找到不依赖酒精也能感到生活有意义的方法。 网友热评： “每天一斤白酒？这哪是喝酒，简直是拿生命在干杯！” “得赶紧转发到家庭群，让家里那个‘酒仙’看看下场。”  “我喝了这么多年，身体不也没事吗？”  “小酌或许可以理解为一种习惯，但发展到这种程度的酒精依赖，已经是一种需要严肃对待的疾病了。”  “它不像感冒发烧，自己硬扛或者随便吃吃药就能好，而是需要专业的医疗帮助。”  如果你发现家人或朋友有酒精依赖的苗头，你会用什么方法有效劝他少喝点酒？或者，你身边有没有成功戒酒的例子，他们是怎么做到的？ 期待在评论区看到你的真知灼见。   信源：人民网