贾静雯这状态，我看懵了。 51岁的人，脸上没松垮，头上没几根白头发，连中年常有的暗黄气都没沾边—— 别人说她是“50岁的少女”，我觉得更实在：她眼里还闪着光，既有小姑娘的鲜活，又有熟女的稳当。 她在采访里说，自己的“冻龄招”没什么玄学，就三件事： 犯懒不想动的时候，她就念叨“动10分钟总比躺一天强”，咬咬牙爬起来做拉伸，还劝女生多练力量训练——不是练肌肉块，是让皮肤别松得像皱纸； 心情糟的时候，她先给自己算笔账：“生气1小时，等于毁半天容”，慢慢就学会不跟小事较劲； 最戳我的是她对未来的态度：“明天的雨明天打伞，现在瞎琢磨没用”，不慌不慌，日子就过得稳。 其实我们普通人哪有那么多钱买贵妇护肤品？ 但每天抽15分钟跳个绳，遇到糟心事先深呼吸说“没事”，对没发生的事少想“万一”—— 这些贾静雯能做到的，我们真的试着做不到吗？
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![任嘉伦去拍正剧了都还这么多代拍呢[大笑][大笑]](http://image.uczzd.cn/8587337517001283310.jpg?id=0)
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