今年中秋节， 不建议大家外出游玩， 最好待在家里！ 要是非要外出， 等到十六再出门也行， 因为今年中秋节正值月圆之时， 地月距离都比较近， 月亮的引力会更强一些， 会影响人的情绪。 这就是为什么很多人会说， “月有阴晴圆缺， 人有悲欢离合”， 离人情绪会比较低落， 因为在外的人， 不能和家人团圆， 心里难免会有一些失落。 但是待在家里的人， 吃着美味的月饼和 甜食， 看着圆圆的明月， 与家人欢声笑语， 其乐融融， 心情自然是最好不过的。 吃月饼和吃甜食， 会让人的血糖升高， 身体分泌胰岛素。 胰岛素有一种镇静作用， 可以缓解人的紧张情绪。 吃饱了团圆饭， 心里踏实稳妥， 再加上月亮那清澈的明光， 心情当然会更平和了。 赏月是传统， 吃月饼也是习俗， 一家人围坐在月光下， 吃着香甜的月饼，喝着清淡的茶水， 或是欢声笑语， 或是聊家常趣事， 或是沉默咀嚼，都能感受到那份美好与惬意， 是一个寄托， 让这个浪漫的中秋节， 多了一些仪式感， 多了一些期待！
