我治一62岁老妇人，睡眠不好已经几十年，每次都是越劳累越睡不着，此次因为照顾老人40多天，身心俱疲，每晚睡眠时间不到2小时，予失眠基本方，没有疗效，再仔细查脉，左脉沉弱，舌苔薄净，肝肾亏虚，勿再疏肝或清化痰热，专事滋补！
用王幸福先生的失眠小验方：黄精、丹参、山楂、五味子，再加酸枣仁、川芎、茯神、甘草，一周复诊反馈，每晚可熟睡2-4小时。我告诉患者的女儿，此方量大则效增，酸枣仁用30克以上更好，只是价昂，肝血肾精亏损，水涸非一日之耗，冬令需进膏方，则睡眠有望逐渐改善！
患者的女儿睡眠也不好，患者的外孙女，多动、注意力不集中、容易上呼吸道感染、腺样体肥大，一门三代都是肝阴血不足，可见体质调理，任重道远，需要从娃娃抓起，体质很难改变，但可以纠偏补缺，防患于未然，提高生活质量！
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