波兰人为什么会那么敌视俄罗斯呢？因为在波兰有这样一句俗语：“被德国占领，我们失去的只是土地。而被俄罗斯占领，我们失去的还有灵魂。” 这种刻在骨子里的警惕，不是一两代人的恩怨，是几百年里一桩桩撕咬民族根基的事，慢慢攒出来的。 1795年第三次瓜分波兰，俄罗斯帝国拿走大部分领土，比普鲁士和奥地利加起来还大。从那时起，俄罗斯开始推行俄化政策。1804年，他们出台法规，要求学校和政府机构用俄语，波兰贵族的信件如果用波兰语，就被没收。华沙大学的波兰文学专业被取消，老师要么转教俄语，要么被送到西伯利亚。波兰人多数信天主教，但俄罗斯强迫神父向东正教效忠，不同意的被关起来或赶走。到1820年，能正常运作的天主教教堂只剩原来三分之一。 1830年起义失败后，俄罗斯成立审查委员会，查抄华沙图书馆三万多册波兰历史书，当场烧掉。起义领导人之一密茨凯维奇因为写诗号召民族意识，被迫流亡法国，再也没回去。1863年起义后，俄罗斯干脆把“波兰”这个名字取消，改叫维斯瓦省，还禁掉传统节日如五月三日宪法节，违反的罚钱或坐牢。两次起义让波兰本土知识分子锐减，能教波兰语和历史的老师没剩多少。 1920年波苏战争，红军占了维尔纽斯东部，把教堂改成文化馆，摆列宁像，放苏联歌，逼小孩唱国际歌。学校课本全换成苏联的，说波兰本来就是俄罗斯的一部分，独立是错的。撤退时，他们带走档案馆的家族记录和教区文件，很多波兰家庭从此查不到祖先。1939年9月，苏联军队进入波兰东部，说是保护乌克兰人和白俄罗斯人，其实没收地主和企业主的财产，分给从苏联来的人，还逼农民进集体农庄，不进的被扣帽子。 1940年春，苏联秘密警察在卡廷森林杀了两万多名波兰军官、教授和医生，用枪射杀后埋坑里。这些人是波兰精英，包括大学校长和剧院导演。苏联几十年否认这事，说是纳粹干的，到1990年才承认。二战期间，这种事让波兰人记恨。战后，波兰成为苏联卫星国，1949年，波兰工人党规定电影和书要经苏联顾问审，涉及俄罗斯压迫的内容不准出。一部讲1830年起义的电影剧本改了多次，还是因为不符合苏波友谊被枪毙。经济上，波兰粮食七成低价卖给苏联，自己人买面包要票，1952年冬天，华沙人早起排队买食，而苏联军队在专店买牛排和黄油。这种差距让波兰人觉得没尊严。 二战后，波兰落入苏联控制，成了卫星国。1945年，苏联吞并东部地区，波兰面积缩小两成，人口东移两百万。1952年，改名人民共和国，经济重建中粮食大部分输出苏联，本国供应短缺。苏联军队驻扎，享受特殊待遇。1989年，团结工会在选举中胜出，推翻旧体制，波兰脱离苏联影响。第一步就是拆华沙中心的列宁像，把苏维埃街改回国王街，学校历史书全换成波兰版的，公园里的苏波友谊碑移到博物馆。 2006年冬天，俄罗斯因为波兰支持乌克兰，切断天然气供应，波兰工厂停工，医院用发电机维持设备，居民烧木头取暖。这事让波兰人意识到依赖俄罗斯的风险大。从那以后，波兰建从挪威和美国的输气管，2020年停买俄罗斯煤炭，就算成本高三成也行。现在，波兰军费占GDP的4%，欧洲最高，边境建180公里铁丝网，还部署美国爱国者导弹。2023年，他们拆掉最后一座苏联解放纪念碑，改铭文纪念1939到1945年的波兰受害者。 波兰人对俄罗斯的敌视源于历史积累，从瓜分到文化压制，再到战后控制，每件事都触及民族核心。俄罗斯的做法不是简单占地，而是试图抹掉波兰身份，比如语言、宗教和历史记录。这种警惕传下来，不是政府宣传，而是真实经历。近年，波兰加强国防，加入北约，买美国武器，就是防备俄罗斯。2022年乌克兰冲突后，波兰提供大量援助，支持乌克兰独立，也因为历史教训。俄罗斯切气和边境事件，让波兰更坚定去俄罗斯化。
