穷人聚集的那边，饭基本都是高油高糖高盐的，既便宜又能立刻填饱肚子，可是营养谈不上多少。 想买点新鲜水果蔬菜，你得开车好几公里，还得腾得出时间，对于每天累到不想动的人来说，这几乎不可能。 而富裕社区，转个弯就是健康食品超市、跑道、器材齐全的健身房，还能在安全的公园慢跑到深夜，生活条件不同，身体自然往两个方向发展。 时间上差距也大，低收入的人很多要干十几个小时的活儿，好不容易下班，就想着窝着休息，做顿健康餐、出去运动完全是奢侈想法。 有钱人则能合理安排时间，早上健身房开局，晚上还可以去游泳或练瑜伽，时间一宽裕，想坚持哪种生活方式都容易得多。 再看价格，健康这事儿压根不是免费赠品，健康食物卖得贵，健身房会员费、私人教练更是贵到怀疑人生。 广告偏偏告诉你健康生活就是“用好器材、吃有机、补保健品”，这对那些本就捉襟见肘的人来说，简直就是隔着玻璃看别人生活。想做到，却被现实堵在外面。 外貌的标签，也让问题更复杂，瘦的人常被看作有自律、积极向上，工作机会更多。 胖的人则容易被贴上懒惰、不努力的负面印象，这种看法直接影响收入，生活落差又被拉大了一截。 健康习惯的起点，更是很多人逃不开的圈。低收入家庭的孩子，从小吃汉堡薯条长大，父母没时间做健康餐，也没地方陪他们运动。 习惯一旦养成，长大后想改，难度非常大。不是不想健康，而是从小就没被带上这条路。 没钱看病，更是恶性循环的助推器，医保不够，感冒发烧都得硬抗，小病拖成大病的事不少见。一旦病重，医疗账单够一个家庭彻底翻车。 而那些经济宽裕的人，可以马上去好医院、用好设备，及时治好又能马上回归正常生活。 这些东西叠加起来，健康差距不但存在，还会一代代地传下去。 没健康，就更难攒钱；没钱，又难获得健康资源——阶层的鸿沟就是这样越拉越大。 很多人觉得自己随时能调整生活，其实没资源的时候，所谓“选择自由”就是空话。 在缺乏资源的环境里，人们甚至连真正的选择都接触不到，更别说长期自律了。 要让这条分界线消失，不只是靠个人咬牙坚持，还得社会在环境、政策、资源分配上全方位补齐短板，让健康成为所有人的日常，而不是少数人的特权。
