哈哈哈，终于为懒惰找到了借口！ 1：一直以来，不叠被子被认为是偷懒又邋遢的行为

快乐天空乐康 2025-09-13 01:41:47

哈哈哈，终于为懒惰找到了借口！ 1：一直以来，不叠被子被认为是偷懒又邋遢的行为。可是英国某大学有实验显示：睡觉人体就会排汗，起床就叠被子并不好，湿气无法排除，细菌、螨虫就会滋生。正确的做法是把被子反面摊开，降低湿度，让尘螨脱水死亡，隔几天晒一次被子，效果更好。 2：早上，闹床铃声一响，都不想立刻起来吧？那么恭喜你！研究发现，偶尔赖床5——10分钟，保护心血管！起床太猛血压飙升，会增加心脏负担，赖床可降低风险。 3：家中过度清洁也不妥。适度脏一点，能锻炼免疫系统，特别是儿童，接触微生物太少，反而容易过敏。农村孩子过敏率少，就是这个道理。 科学证明，这些偷懒不是陋习，而是一种自我健康保护！

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