月经前喝桃子山楂红糖水，没想到这么厉害！！！
小鱼游到斑马线
2025-09-11 15:12:53
女生上了一定年龄后
身体或多或少都会有瘀
尤其是产后，如果没有及时化掉瘀
时间一长，身体里结节，包块都出来了
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一般淤多的姐妹，经血发暗且块多，还容易痛经，如果你本身是比较严重的，建议还是去🏥看一下！
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今天给大家推荐一个是血府逐瘀汤
🍑桃子山楂红糖水
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食材：
桃子1个、山楂15g、桂圆6颗、红枣3颗、核桃6颗、鸡蛋2个、红糖适量
做法：
红枣去核，桃去核切块，鸡蛋提前煮熟去壳，食材都放入锅里，大火煮开，加入红糖再继续煮10分钟即可
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代茶饮，渴了就喝，慢慢饮尽
经期来前3~5天开始喝，来了后不喝
这个方子👍的地方就在于它不仅能活🩸化瘀
还能补足7️⃣🩸💪🏼
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