对于肝虚脾虚的人来说，这1种粗粮才是最好的“药” 现在有肝郁脾虚问题的人太多了，也是源于现在的生活压力太大，全都憋在了身体里，不仅心里不舒服，身体也是硬抗，慢慢地肝气郁结，肝木克脾土，就形成了肝郁脾虚的局面，这类人浑身不得劲，明明没干啥活，却累得不想动，吃饭没胃口，吃点就腹胀，情绪还特别差。 而麦芽可是治肝郁脾虚的一味良药，它是药食两用之物，既是粗粮，又能入肝、脾两经，可以疏肝醒脾，它的疏肝力度不像柴胡那么猛，而是走的平和路线，能够持续地调理气机，当肝气顺了，脾胃中焦气机恢复顺畅了，脾胃消化饮食物的功能也就好了，全身也就舒服了。 麦芽还入脾经，自带生发之气，能帮助脾胃消化没有消化的食物，让脾胃重新有力气干活，这样脾胃恢复的速度也会更快。 肝郁脾虚拖久了，身体出现了胀痛，情绪也有了抑郁倾向，这时单用麦芽，疏泄的力量就太过平缓了，最好再搭配佛手，佛手能疏肝气、散郁气、和胃化痰，在疏通气机的同时还不伤正气，同时还能帮麦芽调理脾胃。 用药需要辨证，请在专业中医师指导下辨证调理。
