为什么有些女人，让男人不敢看轻？
后台经常收到这样的私信：
“老师，我每天上班累得喘不过气，下班还要赶着做饭、洗碗、辅导孩子写作业。他呢？就知道躺在沙发上打游戏！他生日我省吃俭用送了新手机，我生日他就一句‘忘了’……我就那么不值吗？”
想起之前处理过一个案例，姑娘的情况是这样的。之前她老公有什么要她帮忙的，比如让她回家取文件，她哪怕不是很情愿，也会请假帮他去拿。
直到有一次，他给他姐姐买的东西到了，给放门口了，他怕人拿走，就很自然地让她请假回去给拿到屋子里去。
刚好那次她有个跟了两个月的客户，眼看着就要开单了，所以她直接拒绝了老公的要求。
结果她老公来一句：“什么客户那么重要？能拿多少提成？有我买的东西贵？”
这不是一个、两个人的故事，而是许多女性的共同困境。
其实造成这种困境的原因很简单：你对自己太随意，他早已习惯了你的随意，所以也随意对你。
那么，那些让男人不由自主地尊重、不敢随意对待的姑娘，她们那种让人“不敢看轻”的气场，到底从何而来？
1.自己立得住：你能抗衡，他才不敢轻视
婚姻既有合作，也有实力的博弈。这种博弈不单是金钱上的，更是情感上的不依附、内心的独立和笃定。
我见过不少经济独立但仍不快乐的女性——她们能赚钱，但精神上总依赖对方的回应。
也见过一些暂时的全职妈妈，依然被老公捧在手心——因为她们即使不赚钱，也从未放弃过自己的价值。
真正让男人不敢看轻的，是“我离了你也能行”的底气。
不是让你动不动就说分手啊，而是：我留下是因为愿意，不是只能如此。
这种底气包括：
- 经济上的能力：我能赚钱，舍得给你花，更舍得投资自己。我有一定的储蓄，有持续赚钱的能力，哪怕离开你，我也可以活得很好。
- 情感上的独立：我内核很稳。不会因为你一句话就情绪崩溃，不会因为你一个态度就彻夜难眠。
我的快乐可以自己给，你来很好，我俩一起快乐玩耍；你不来，我自己也能玩得很开心。
2.配得感：敢要的女人，才会被认真对待
男人不敢看轻的女人，定有自己“值得这世间一切美好”的自信。
没啥配得感的姑娘，往往：
- 不知道自己真正的欲望是什么，也就无从表达；
- 总担心自己提要求对方会弃自己而去；
- 别人对自己好一点，你就恨不得十倍百倍还回去。
就像我那位学员，她其实很希望老公能关心她，但当老公问她想点什么菜时，她说出口的却是“你看着来”；老公跟朋友打牌第一次忘记她生日时，道个歉她就说“没事”；老公加班不能陪她去医院，她说出口的永远是“你忙你的”。
后来，她老公真的不再问她了，每次都点自己喜欢吃的，干脆不给她过生日了，生病了也觉得她不要紧的……等到失望攒够了，她情绪爆发，老公也不解：“你从来没说过你在意啊！我以为你真的不在意啊！”
如何提升配得感？
➊ 正视自己的需求，直接表达
喜欢什么就说，想要什么就提，别等对方猜。像学员让老公点菜，其实是希望老公能点到她爱吃的，以此表明老公对她的关注。但真没必要，猜不对你失望，猜对他也太累。
➋ 学会自我肯定
每天找出几个自己做得好的地方，哪怕是“今天化的妆很美”“准时完成了工作报告”。久而久之，你会相信：我很好，我值得。
➌ 接纳自己的不完美
你是人，活生生的人。可以累了就休息，难过了就哭，不想笑就别笑。真正爱你的人，不会因为你不是女神就离开你，反而是那些不爱你的人，会因为你总是讨好而轻视你。
➍ 坦然接受伴侣的给予
当他递来礼物，练习说“谢谢，我很喜欢”，而不是“又乱花钱干嘛”。你只有坦然接受，对方才会觉得付出是值得的。
3.守住底线：他从不敢轻视你，是因为你从不允许
有时候，男人就像小孩子，他们会不断试探你的底线，看你能为他退到哪里。
我小侄女一岁多时，特别喜欢爬高。她每次爬之前都会看我一眼，如果我不制止，她就继续。有些明显危险的地方，比如往斗柜上爬，这时我就必须把她抱下来，认真告诉她：“不可以哦，危险。”她才会记住，转身去玩别的。
有些男人也是如此：他会不会尊重你，其实取决于你允许他怎么对你。
比如：
- 他第一次忘记你的生日，如果你说“没事”，他可能就觉得真的没事；
- 他第一次对你发脾气，如果你默默忍受，他可能就觉得你能接受；
- 他第一次跟别人暧昧，如果你什么都没说，他可能就觉得出轨了你也不会走。
但如果你从一开始就认真告诉他：
- “这件事对我很重要，我希望你记得。”
- “你这样说话让我很不舒服，注意语气哦。”
- “出轨是我的底线，只要有一次，我们就结束。”
他才会真正意识到：原来你不是“无所谓”的，原来你是有框架的，原来你是一个有血有肉会痛苦会悲伤的——人！
最后想对你说：无论什么样的你，都值得世间最好的爱与尊重。
当你开始尊重自己的感受、重视自己的需求、坚守自己的底线，没有人敢轻易看轻你。
愿你在这场婚姻的修行中，既有柔软的爱心，也有坚硬的骨架。两性情感家庭婚姻广告共享计划才子情感课堂
