湿气重分三级，一级用“二陈”，二级用“参苓白术”，三级用“五苓”   湿气的轻重

湿气重分三级，一级用“二陈”，二级用“参苓白术”，三级用“五苓”   湿气的轻重程度也有等级之分，所以在祛湿时方法并不相同。 第一阶段，这个时候湿气较轻，但脾胃功能还能正常发挥，这个阶段的患者会出现大便不成形但不黏马桶，偶尔觉得身体沉，不爱喝水，舌边有齿痕。可以参考“二陈丸”，里面的半夏、陈皮能把刚冒头的湿痰化掉，茯苓能健脾排湿，甘草能健脾，在排湿的时候不会伤正气。   第二阶段，湿气较重，已经伤了脾胃，脾气也虚了，身体会开始出现乏力，干点活就很累，吃不下饭，吃完饭后胀的难受，大便黏滞，面色苍白、萎黄。可以参考“参苓白术散”，这个药方比二陈多了补脾胃的本身，方中人参补脾气；白术茯苓、山药、薏苡仁、砂仁，一边补脾，一边帮着祛湿；砂仁宣肺，让水液输布有序；甘草调和诸药。全方既能排湿，还能让脾胃恢复正常运作。   第三阶段，湿气已经发展到比较严重的阶段了，影响到全身的水液循环了，出现了水湿内停，全身水肿，尤其是眼皮、小腿会一按一个坑，小便量少还色黄，肚子胀得像装了水一样，甚至会觉得胸闷、喘不上气。可以参考“五苓散”，方中猪苓、茯苓、泽泻能把多余的水通过小便排出去；白术强健脾功能来化湿；桂枝通过温通阳气，助气化来推动水湿排出，把停聚体内的水湿都通过尿液排出去。   中药使用需要对证，想要准确辨别自己是哪种情况，最好找专业的中医师辨证。