“妈妈们，允许自己偶尔枯萎一下再绽放”

. 🥹好久没有一本书能这样精准地戳中我 —— 那些关于母职的细碎描摹，像在写我自己的日常，真切到好几次我都得放下书，抹掉眼泪再接着读。 💧书里写透了妈妈们最隐秘的疲惫：“原来那些凌晨哺乳时的崩溃、被孩子挑食逼到落泪的瞬间、对着镜子嫌弃走样身材的沮丧，从来都不是 “不够好” 的证明，而是一场属于妈妈的、在泥泞里 “向内生长” 的英雄之旅。” - 📖《是妈妈，也是英雄》 📢作者: [美] 杰西·克莱因 🌿它最可贵的地方，是狠狠撕碎了 “超人妈妈”“完美母亲” 的华丽标签。没有鸡汤式的安慰，没有教条式的指导，克莱因只用最坦率的笔，把妈妈们藏在体面背后的狼狈一一摊开在纸上： ✔️是孩子哭闹不止时想摔门逃离的冲动。 ✔️是被奶粉、尿布、辅食填满的日子里渐渐模糊的自我。 ✔️是家人一句 “你不就带个孩子吗” 带来的委屈 ✔️更是无数个深夜里反复盘旋的 “是不是我做得不够好” 的内耗。 - ☔️原来，成为母亲的旅程从来不是一场只有付出的单向牺牲，而是一场在 “失去” 里慢慢 “重建” 的自我救赎。 🐟我们或许会暂时失去曾经的爱好、自由的时间、清晰的自我定位，却会在陪孩子长大的过程里，一点点拼凑出更完整的自己。 - ♥️“我们先是被自己爱着的人，才是妈妈” 🔹所以偶尔的暴躁、疏忽甚至 “想逃”，都是人之常情，允许自己 “摆烂”，不等于不爱孩子，试着告诉自己：“做个60分的妈妈就够了” 🔹爱自己不是等孩子独立才开始的事，而是趁孩子午睡时补个回笼觉、在情绪崩溃时让家人搭把手喘口气。 🔹给自己一点时间做 “抛开妈妈身份” 的事，哪怕是听一首完整的歌、敷一片面膜、和闺蜜喝个下午茶… 这些瞬间会让你记得：“我是妈妈，更是鲜活的自己“ 🔹爱自己不是昂贵的消费，而是藏在每个 “不逼自己硬扛” 的瞬间。请放下 “必须全能” 的执念，允许自己脆弱、依赖、犯错，甚至偶尔 “不像个合格的妈妈”。 “停止苛待自己吧，能陪孩子走得更远的，是先照顾好自己的妈妈”。 -