8月31日，火箭队5大动态值得关注: 一、火箭内线核心申京欧锦赛延续高光，成土耳其队核心。 在8月31日男篮欧锦赛土耳其队对阵葡萄牙队的比赛中，火箭队中锋阿尔佩伦·申京持续展现统治力。他仅出战21分10秒，13投9中，罚球2中2，高效拿下20分7篮板5助攻，正负值高达+23，帮助土耳其队以95-54大胜对手，豪取小组赛三连胜。比赛首节，申京就进入状态，9投7中单节独得14分，得分比葡萄牙队全队首节得分（13分）还多，为球队奠定大胜基础。攻防两端全面串联球队，其在国际赛场的稳定发挥，也让火箭球迷对他新赛季NBA表现充满期待。 二、火箭核心球员自发组织训练，队内氛围积极。火箭队多位核心球员已开启休赛期自发训练，提前为新赛季磨合。阿门·汤普森、杰夫·格林、卡佩拉等球员陆续参与小型训练营，虽凯文·杜兰特暂未露面，但球队已着手培养化学反应。训练中，老将范弗里特主动带领新秀谢泼德加练，不仅亲自示范技术动作，还详细讲解战术细节，助力新秀快速适应球队体系；阿门·汤普森则与76人队巴洛、发展联盟克拉克一同训练，多次完成暴扣与强硬终结，展现出色身体素质。上赛季，阿门·汤普森从后卫线转型至首发大前锋，场均贡献14分8篮板4助攻1抢断1盖帽，且是全联盟后卫中扣篮次数最多的球员，休赛期早早归队训练，进一步体现其求胜欲。 三、小贾巴里·史密斯休赛期增肌，强化个人能力。小贾巴里·史密斯在8月31日的训练动态中，展现出明显的个人提升。为增强对抗能力，他专门聘请教练制定增肌计划，最新训练照显示，其胳膊与肩膀维度显著增加，身体对抗潜力进一步释放。上赛季，史密斯三分球命中率已达35%，具备稳定的外线投射能力，此次增肌后，他在攻防两端的对抗表现有望升级——进攻端能更好地顶住防守球员完成出手，防守端也能更稳固地限制对手内线冲击。作为火箭队内线重要成员，他与申京的双塔组合备受期待，增肌后的状态将为这一组合的竞争力再添保障。 四、外界对火箭队新赛季阵容战术的讨论逐渐升温，主帅乌度卡手中的阵容配置展现出丰富可能性。球队外线拥有杜兰特这样的顶级得分手，内线则汇聚申京、小贾巴里·史密斯、卡佩拉、亚当斯四大高塔，年轻核心与老将搭配均衡。从现有人员结构来看，首发阵容虽未正式确定，但已有清晰方向：阿门·汤普森凭借上赛季表现与休赛期训练状态，有望竞争首发得分后卫位置；小贾巴里·史密斯与申京的内线搭档将进一步打磨配合，提升挡拆、传切效率；杜兰特作为小前锋，将承担球队核心得分任务；老将范弗里特则负责掌控进攻节奏，利用经验串联内外线，多样的阵容组合为乌度卡制定战术提供充足空间。 五、新赛季前景受关注，目标是冲击更高成绩。上赛季，火箭队已从西部第十跃升至西部第二，并成功闯进季后赛，虽在抢七大战中不敌勇士队，但已展现出强劲竞争力。休赛期球队阵容进一步完善，实力显著提升，外界对其新赛季表现看法分化：支持方认为，球队阵容深度足、天赋突出，内线群竞争力处于联盟顶尖水平，有能力在西部突围；担忧方则关注新球员磨合进度与潜在伤病风险。不过，无论是外界评价如何，火箭队新赛季目标已明确——不再满足于季后赛席位，而是朝着更高排名乃至总冠军发起冲击，球队当前的备战状态也为这一目标奠定了基础。
Freedom葬骨花都
这帮小子好样的！下赛季狠狠打怂林粉的脸吧！让这群垃圾彻底闭嘴！
用户10xxx29
阿摊·篮球课堂——阿摊“自带”哪种体系？——“寄居蟹·吸血王八”体系——（1）阿摊的身体协调性太差！——阿摊的灵活性，比如横移、掉转、急停、起伏，也很差！——有先天原因，也有后天训练中刻意回避的原因——“力量可以解决很多问题，那就把力量整到极致，省得费脑子”——以上两点导致阿摊——（2）进攻端，技能包 捉襟见肘，阵地战 硬解能力非常有限——（3）防守端，容易被持球人一步过，或者对方一个反跑就会把他甩掉——（4）阿摊的优势是力量和直线速度——前者适合推土机上篮和贴身防守，后者适合跑快攻——（6）但是推土机上篮太累，而且机会不多；贴身防守主要发生在油漆区，阿摊很讨厌去那个位置！——（7）为了充分利用“网红蛋”，球队只好“就地取材、废物利用最大化”，于是就有了篮球世界最奇葩、同时也是最“成功”的“自带体系”——“阿摊·寄居蟹·吸血王八”体系——（9）进攻端，为它配备攻坚大腿和三分射手，由它做“持球大核”——弧顶发牌、打挡拆空切、抢快攻——（10）防守端，配备拼命三郎为它揩屁股，放任他滥竽充数——（11）“寄居蟹·吸血王八”体系：全员供血一人，集聚而成“灭霸”；一荣俱荣、一损俱损。