【阴阳双补神仙汤】阴阳调和，一碗汤就够了
还头发一抓一把吗？常年熬夜脸黄吗？手脚冰凉吗？蹲下起来晕乎乎吗？上班困呼呼吗？
取乌鸡半只，黄芪5g，当归10g，肉苁蓉20g，黑豆20g，核桃3个，枸杞5g，虫草花一小把
食材丢进砂锅（除枸杞）乌鸡加姜片料酒焯水去腥，加水没过食材大火煮开，转小火炖一个小时，关火前10分钟撒枸杞，盐调味即可。
【阴阳双补神仙汤】阴阳调和，一碗汤就够了还头发一抓一把吗？常年熬夜脸黄吗？手脚冰
飞翔说健康
2025-08-30 22:29:08
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