大内神拳功夫系统论之降龙桩训练武者以降龙桩架示之高明以低架为能果真如此？

一记大内神拳 2025-08-20 18:39:05

大内神拳功夫系统论之降龙桩训练武者以降龙桩架示之高明以低架为能果真如此？在我清宫大内神拳传承中降龙桩，内功之法练周身之筋骨更有其他大用降龙桩有系列练法有动有静，有高有低，不一而足远非你所见的一形降龙桩的要领是什么？有何变化？如何用？功夫，是一门系统性学问一个桩功，亦非一个形，它是一个小训练体系

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