朱茵，年轻时曾以丰满胸型著称，红毯穿搭也常以修身剪裁为主，这不仅考验身材的丰满、曲线还考验着气质、仪态等。 朱茵凭借骨相优势和小骨架特点，形成"娇俏不失优雅"的独特风格，其中挺拔的肩背线条和舒展的肢体语言比颜值还显得重要。 在当下，发现很多人为身材而焦虑，只是一味地去减肥追求体重数字低，却忽略了体态的重要性。 今天，我们为大家分享三个简单却有效的仪态技巧，帮助你修炼出迷人气质，同时还能保持良好身材。 1:站姿 头正、肩平、背挺直、脚v、膝并、臀上提、指合、臂直、垂体侧。 2:理想坐姿=骨盆中立+膝部并拢+脊柱挺直。3:走姿脚尖朝前，避免内/外八字，步距与肩同宽，重心随脚步前移，后腿膝盖伸直。 无论是站立、坐着还是行走，体态的修炼都能使一个女人看起来更具优雅风范。一个优雅的女人，她的体态总是那么自然、大方，自信和从容。
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