要控制自己的情绪,冲动解决不了问题 人有的时候容易失态,不容易控制自己的情绪。

大桥看生活 2025-08-02 16:23:35

要控制自己的情绪,冲动解决不了问题 人有的时候容易失态,不容易控制自己的情绪。特别是当遇见突发事件的时候不能冷静下来,莫名的对同事或者亲人批评指责一通,甚至大发雷霆,让本来和谐的氛围突然变得紧张无比。其实事情过后,冷静下来想一想,就这样一件小事至于发那么大脾气吗?心平气和的与同事或者亲人交流一下,难道就不能解决问题吗?牛在很小的时候,曾有几次受到父亲的严厉责骂,但是在被责骂之后转身会发现父亲自己在流眼泪,也许他觉得他委屈了我,也许他觉得他不冷静不理智,对我批评的重了,让他自己也伤心无比。如今牛也老了,有时候在对待同事或者跟亲人交流的时候,同样容易犯一些错误。要么话说重了,要么表达的方式方法不对,其实每每在自己转身以后也会很内疚甚至很伤心。那为什么就不能冷静一点呢?理性一点呢?书上说不能冲动啊,冲动是魔鬼。 冲动不能解决问题。在与人交流的时候,尤其是对待同事或者对待亲人,本来是想通过交流让人家改进工作,改进生活当中的一些方式方法,可是一激动说出很重的话,可是话说重了使人伤心,往往容易适得其反。本来对方会认真仔细的聆听你的意见建议,结果由于你话说重了,加重了对方心里的负担,触动了对方心里面的某一个神经,只会增加对方的抵触情绪,而对你的正确意见建议也许根本没有听进去。对方没听进去当然无法改进,可是作为发脾气的一方,你直接发了脾气之后,也许会因为曾经都是很好的同事,很亲近的亲人,觉得有点对不住人家,伤心自责内疚都有。有书上说一个人伤心一次,也许会折减几天的寿命。伤心多了累加起来可能就不是几天。 既然冲动解决不了问题,就要尽力避免冲动。就个人来说平常多看书多思考能够使自己安静下来,也许能够使自己平静的对待人和事。虽然每个人工作性质可能不一样,但是无论如何我信读书可以使人安静下来。读书需要时间,这是人们经常说的。有的人常常以没有时间为借口,哪有那么多时间读书啊?其实每个人的时间都是一样长,每天24小时。除去休息时间和工作的间,要再做点别的能够提升自己素养的事情只能靠挤时间、牺牲一些休息时间。避免冲动,还要尽可能使自己保持不偏不倚的性格,凡事不要走极端。看人看事,尽量把别人往好的方面去看,往好的方面去想。尽量通过直接沟通交流化解人和人之间可能的误会。 有的人在工作上,特别是在工程现场的工作当中,常常对属下尤其是对现场作业人员讲很重的话,甚至很不中听的话。这样的人甚至时常的自我辨解,说这样讲话作业人员听得懂,讲太理性的话他们听不懂。其实哪有什么人家听不懂的话,只要你不是去装斯文,认认真真的讲接地气的话都听得懂。用不着粗言秽语,用不着恶语相向。千万不能够以为讲粗话、讲重话,是一种有魄力的表现。特别是当了项目经理,甚至是当了领导干部,如果能够对工人讲话客气一点,工人会反过来更加尊重自己。 在工作生活中不讲重话就不能解决问题吗?有的时候还真得靠和风细雨。与人交流的时候,礼貌尊重,不以气势压人,把道理讲明白,同样可以解决问题。不是有一句话,可以笑着说no吗? 在工作上遇见突发紧急事件的时候,更不能冲动,要冷静下来想解决问题的办法,而不是发脾气去指责下属。记得大桥局有一任老局长曾语重心长的给年轻人讲过一次话,他说你们年轻人在遇见大问题的时候,突发事件的时候,首先想到的就是要去采取补救措施,想办法解决问题,而不要匆匆忙忙的去追责问责,特别是不要有意的把责任推给第三方,否则伤了别人的和气还错过了救援的时机,你们会后悔更多。不急于追责不等于不追责,事后再追责来得及,事后再查清事故的原因吸取教训来得及,应急就是要以解决问题、挽回影响、减少损失为要。 在工作当中生活当中,除了遇见应急的突发事件以外,也可能会遇见很多困难。有些困难不能指望一下子能够解决,真的一下子能够解决的也许就不能被称为困难。应对困难总是要以付出时间为代价,有些困难本来就不是一天两天形成的,那么解决这些困难,当然不能一天两天就能够解决掉。不是有一句话吗,冰冻三尺非一日之寒,那么冰雪融化能够靠一时之功吗? 在企业管理过程当中,有的企业发展的很好,发展的好当然沿着原来的方向,沿着原来的走势继续发展下去,也许能够更好。但是有的企业可能发展的不好,如果刚刚发现苗头,去制止这种不好的倾向,也许能够很快的得以缓解。但是有的企业长时间发展的不好,问题很大,那是长期来积累下来的顽疾,这种情况下要治理这样的企业,要使它根本好转,同样需要付出时间的代价,不能指望一口吃个胖子,不能指望一剂药下去就让他多年的顽疾得到缓解。 202110272019凤凰之思

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