最近有一个非常流行的词叫班味，其实形容我们这样的打工人还挺确切的。下班之后我就喜欢听歌和跑步来去我的班味 班味太重，其实还是内心里面想着这个上班的事情，回家之后直接把我的小爱同学打开，听一些自己喜欢的歌曲，让自己的心平静下来，班味自然就少很多了。 不知道大家下班之后喜不喜欢跑步？反正我是每周都会固定时间去进行夜跑，这里呢比较推荐大家带上自己的运动耳机，像华为，索尼和小米这些运动耳机都挺不错的。播放比较嗨的DJ歌曲或者运动类歌曲，工作中的班味自然而然的就在歌声里面烟消云散。 另外像酒吧，蹦迪和窝在家里面看电影，这些方法都还挺实用的，大家如果你的最近工作压力大或者班味都可以试试，将自己释放出来才能更好的工作，是吧？
