减少突破和过度对抗性训练，改为低位背身和中远距离投射。采用减重50

岁月留声集 2025-07-28 09:39:46

减少突破和过度对抗性训练，改为低位背身和中远距离投射。采用减重50％的投篮训练，慢慢恢复腿部力量。 但是三人：“能恢复到杜兰特的实力吗”？，答案是：“否”，首先三人技术，和天赋和杜兰特不是一个级别的，岁数最大的利拉德，都34了，虽然不靠运动能力吃饭，但状态必定下滑，所以开拓者还是给了他一份3年4200万合同的原因。 其次是塔图姆：“虽然才26岁”，但天赋和技术和杜兰特相差太大，主要是心态方面，与杜兰特也相差太多，我预计能恢复7成功夫就不错了。就是个普通全明星。

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