小儿成长方——乌梅冰糖饮孩子如果有情志方面的问题，就建议从肝木调理入手，肝气郁结就容易化火伤阴，可以多用乌梅这个药性平和的物品做日常茶饮保健。
乌梅味酸，能去虚火，归肝脾肺大肠经，除热、烦满、去痰、止渴生津。
小孩苔红、口渴、烦躁、脾气大、脸蛋发红、手足心热、爱发脾气、喉咙容易发炎都适合！
日常的酸梅汤就是用的乌梅、甘草。明显热证可以加麦冬、陈皮喝。中医育儿酸梅汤健康养生
由中医大家石恩峻老先生多年经验积累出来的息肉良方就很有用，基本方子就是：乌梅30
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