痰，是消化不良的产物 中医讲，脾胃运化不足，水湿停滞就变成了痰，说明水湿在先，久了才变成痰，所以中医叫做痰湿， 既然是先有水湿，才变成痰的，那么水湿是怎么来的？中医讲脾胃运化水湿呀，所以水湿的问题，首先是脾胃运化不好，而脾胃运化不好的原因，是吃太多了而导致？还是本身就脾胃虚弱呢？ 所以中医调脾胃，先嘱咐不要吃那么多，7~8分饱就可以，就是里面保留一些空间，也是为脾胃减轻一些负担，就好像正常人扛80斤没问题，很轻松，你却要扛100斤，慢慢就走不动了，所以减负，加上调理，脾胃自然就恢复的快 老年人痰多是正常，因为消化功能弱了，而现在为何孩子多痰？主要就是吃的营养过剩，又或者是身体虚寒，其次才是脾胃虚弱 比如一个小孩子，其妈妈说长期有痰，痰多了就难免咳嗽，我就问她：是不是天天吃水果，牛奶？她说：水果很少吃，孩子也不喜欢，牛奶就是天天吃，我让她先停一下看，结果半个月后，一点痰都没有了，反而胃口好了，难道是牛奶的问题？ 其实不是牛奶的问题，而是天天吃这些高营养的，脾胃消化不了，就变为痰湿而已， 又一个小孩，也老是有痰，才3岁不到，我问孩子喜欢吃什么？对方回答，水果！水果吃多了也寒凉呀，即使你添加到辅食里面，也一样寒凉，少量可以，但不能多吃！ 后面就先不吃水果，痰没有了，也不咳嗽了，以前睡觉打呼噜，现在都不会了，这不就是痰湿吗？ 所以你从消化里面去找问题，很快就找到了答案，而不是天天去吃什么化痰药，止咳水，一点用都没有，源头上没有拒绝，吃药也没用， 比如现在很多宝妈，科学养娃，每天一个水蒸蛋，不吃怕孩子营养不良，结果一年到头痰多咳嗽，却不知鸡蛋引起，消化不良了，不相信，你自己痰多的时候，你去吃鸡蛋试试，自然就会明白 所以咱们不能只顾着营养，不管身体能不能接受呀，就好像现在的科学养娃，把娃养的天天感冒，每个月都跑医院，是养对了还是错呢？如果是对的，为何老是生病？这就是大家都要思考的问题 方中讲到中药，请在医生指导下使用
