第一次进这个公司的时候，公司有个规定，就是船员有忌口的，挑食的，大厨都要给换菜，
【4评论】【1点赞】
好好吃饭🥢懒人营养漂亮饭夏日梦中情饭
雁玉聊美食
2025-07-21 15:03:08
👏🏻👏🏻宝宝们！！
夏天要进行身材管理又没时间运动🏊♂️
可以从饮食下手～
🐮牛肉🍤大虾🐔鸡腿…搭配各种清爽蔬菜，减脂也能吃的超满足！！再来一杯解馋的🍹无糖饮料or无糖汽水，甜甜的快乐又幸福了，好吃好喝没负担～
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🐮葱烧牛肉拌饭+香橙无糖汽水
🍅番茄虾仁拌饭+菠萝话梅无糖汽水
🦐虾仁滑蛋拌饭+西瓜无糖汽水
🐔香煎鸡排拌饭+青提无糖汽水
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