肉吃得越多，人就越燥热 肉，不管任何肉，都有能量，这个能量，我们就用热来比喻，那么你老是吃肉，这个肉的热能，你又消化不得的话，就会造成人燥热 所以我以前讲，营养这东西，能消化才叫做营养，不能消化，就是毒呀 那么这个热能，在你身体里边，消化不了，你又不去消耗它，一直在身体里面，人就会出现燥热，出现燥热的时候，人就会容易脾气暴躁，睡眠不安（或者入睡困难，易醒等），这就是火呀 火应该要收藏，应该要到肾里去，结果这个火在表面，在你肌肉里，在其它脏腑中，尤其是在肝脏中，那人就更加烦躁， 有一位患者，是个男的，就是因睡不好而烦恼，每次一检查就是脂肪肝，而且是中度，我就说他，你是不是老喜欢吃肉？他说：你怎么知道？我一餐无肉吃不饱，早餐还要吃鸡蛋…… 然后我就跟他说：其实你没病，应该就是吃肉多，劳动少，你又不用干活，吃那么多肉做什么？里面燥热呢，燥热人就烦躁，睡眠不安 有时候就是这样，人需要人提醒，结果他回去少吃肉，改成多吃饭菜后，睡眠就好了，都不用吃药，如果这东西不是吃药就能解决的！ 人的身体营养过盛了，就好像今的蔬菜一样，为了快点长大，就经常施肥，结果呢，头还没有扎根好，上面的枝干猛长，结果一场大雨（尤其是这六月的热水），一下去后，全部腐烂了，为什么草不会腐烂，而菜会呢？就是草没有人给它施肥 所以农村人就说，没有搭棚种不到吃了，却不知营养过剩，下面没有扎根，如水中浮萍 又好像今人，都喜欢孩子快点成长，要长高长大，瘦的想怎么吃肥，矮的想着怎么增高，然后就天天增加营养，还要孩子吃药，说这不是吃药，是补钙的，这是增加胃口的，搞得一个小孩子，就好像老年病了，天天准时吃药，不知道的人以为是生病，你说这是补药，哈哈 结果呢？年纪轻轻营养过盛，比如脚酸软，脚痛（现在叫做生长痛），为什么会这样？就是你拔苗助长害的，还有那多动症，发出异常的声音，究竟是谁害了他？ 人撒一次谎，为了圆这个谎，就要撒更大谎，不然就是兜不住，这不就是自欺欺人吗？找不到原因了，就说是吃东西害的，是卫生问题等等，这就是圆自己的谎呀 方中讲到中药，请在医生指导下使用
