夏日的热浪确实让人无处可逃呀！分享几个清凉小贴士，希望能帮你驱散暑气： 🌿

小愚唱闻 2025-07-18 01:04:30

夏日的热浪确实让人无处可逃呀！分享几个清凉小贴士，希望能帮你驱散暑气： 🌿 **自然降温法** - 晨起煮一壶薄荷柠檬水，加冰后清冽如林间溪 - 纱帘浸水半垂窗，风扇轻转间会漾出湿润的风 - 傍晚把竹席铺在夕照不到的墙角，绿豆汤在井水里冰着 🍉 **舌尖小森林** 推荐试试「翡翠冻」： ① 黄瓜榨汁过滤，加白凉粉煮沸 ② 倒入模具冷藏，切块后淋蜂蜜 ③ 撒上捣碎的茉莉花冰沙

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