爱看一些白鹿的文字采访 文字里都有着满满的正能量👊🏻
我们看完文章可以看到这个挑战自己 与自己和解 爱自己 体会角色和角色一起成长的白鹿🥹
🌟与自己和解
“我一直在自洽的过程当中,这种感受很正常,并不是说我某一天不焦虑了我就成熟了长大了,因为嘴上说的和身体上的反应是不一样的,我也不可能说我现在就不焦虑,我会比以前一步一步的更加坦然,更加会劝导我自己。”
🌟直面内耗
“我就是直面内耗的人。当你真的去接受(自己的感受),我会觉得这个晚上如果我难受就难受好了。”
🌟贴近角色 和角色是互相成就的关系
“其实我是跟着每个角色的状态走的,像我刚刚拍完的李佩仪(白鹿新剧《唐宫奇案之青雾风鸣》)和李青月,我这段时间的状态可能会随着她们(角色)而去。我如果下一部戏的角色是那种比较温婉比较柔声细语的(性格),可能我的状态又会去变。”
🌟又测了一遍还是E人 觉得自己话变少了可能是因为经历的多了 但是更加懂得爱自己在意自己
“有一个阶段你会很在意这些(外在)声音,到现在其实慢慢的会更在意自己。”
🌟下半年会休息去旅行 想去山水漂亮的城市
重庆/新疆赛里木湖
🌟送给自己的一句话
白鹿:过去的自己如果有机会好好休息,给自己放个假,多出去走走看看,不要太拼了,现在你已经很幸运做得很棒,未来就是希望你健康快乐。