人生哪有什么自律，你只是还没有找到那个非要成为的自己而已。有的人每天早上5点起床去跑步，你很羡慕，但是我说每天给你500元，你是不是也能一样5点起床跑步？有的人说自己一辈子也戒不掉抽烟了，那我说如果你能每天不抽烟，给你1000元，你还抽吗？别总是埋怨自己不够自律，你只是没有找到一个让你非做不可的理由。一旦你认定做一件事对你有着莫大的好处，即使是有再大阻力，你也绝不会停止。只要动机足够强烈，行动也将持续稳定。 别总说自己意志薄弱，自制力差，自律性不强，其实，那只是价值不够而已，或者说认知不够而已。只要你发现那件事的价值，你的积极性将无比高涨。自律不是约束，而是认同，一种身份的认同。当你想成为一种人，而且也相信自己就是这样的人，一切将水到渠成，自律就不是对抗，而是自然的流露。一个艺术家不是靠坚持创作，而是靠我无法不创作；一个长跑爱好者不是坚持跑步，而是靠我无法停止脚步。因为他们觉得自己必须活成自己心里的那个样子。
