利物浦回声报透露斯洛特对克洛普时代著名的乳酸测试进行了改革。
斯洛特引入了六分钟竞速测试（6MRT）——这项耐力测试要求球员在400米跑道上进行6分钟全速奔跑，目标距离为1.5至2公里。
克洛普的乳酸测试堪称残酷——球员需进行渐进式耐力跑，期间通过采集血样测量乳酸堆积量以确定耐力阈值（想象不断升级的疼痛与针扎）。而斯洛特的6MRT测试则改为田径场上持续6分钟的全力冲刺，目标是在限定时间内跑出最远距离（1.5-2公里），以此评估球员有氧速度能力。
利物浦回声报透露斯洛特对克洛普时代著名的乳酸测试进行了改革。斯洛特引入了六分钟竞
香香的小克利
2025-07-09 08:18:27
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