出现便秘常见的6个原因是什么？

我是李保双 2025-07-04 15:09:56

1.饮水不足 2.排便习惯不好 3.肠道有益菌不足 4.饮食中缺少膳食纤维 5.经常久坐不动 6.过度劳累脾胃中医便秘

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