最近一些缘主过来是的没能量很低，甚至开始抑郁了，为什么会这样呢？其实是你的心力不

雅隽情感 2025-07-01 10:17:09

最近一些缘主过来是的没能量很低，甚至开始抑郁了，为什么会这样呢？

其实是你的心力不够用了。

当一个人身体的能量低到一定水平，我们心智，精神，意识的运作都会下降。

用这种低水平的运转，来维持生命的存在，这是身体机能自保的已用行为，

所以，当一个人“电量”下降的时候，机器的运转动力就会下降，甚至是拒绝一部分的功能，这是正常的。

那怎样破除这样的状态呢？

累了就休息，听听音乐放空自己。面对事情除了要学会解决，还要学会接受。

从当下最容易上手的事情上面，一步步的来，从身心两层，把自己从泥潭里爬出来。

万般皆苦，唯有自渡，加油！

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