心脏装了支架12年还能每天健走五公里，这份毅力真不是一般人能比的。 十年前在小区里摸黑快走的身影，如今变成了天蒙蒙亮就出门晨跑的老伙计。 刚开始调时间那会儿，天不亮出门确实有点怵，路灯把影子拉得老长。 可没过半月就尝到甜头了——清晨的风裹着露水汽儿往领口里钻，比喝冰镇酸梅汤还提神。 这几天入夏早，五点钟天就透亮了。 槐树底下总碰见三楼老张遛他那条瘸腿金毛，狗绳往长椅上一拴，两人就站在花坛边上唠。 上周三正说着他闺女要二胎的事，天上突然飘雨星子。 老张急着要回去收衣服，咱倒觉得头发丝沾着凉津津的水珠特别舒坦，脚下跟装了弹簧似的，愣是比平时多跑出半公里。 社区的老秦前些天在花园撞见晨跑，举着豆浆杯直咂嘴："您这脉搏比我这三十岁的小年轻还稳当"。其实支架术后能恢复这么好，晨练真是功臣。现在全家都跟着受益——老伴五点准时烙鸡蛋饼，孙子放暑假回来，愣是被飘进屋的饼香勾得天天早起。 要说晨跑最大的好处，是整个人像重新上紧发条。以前下班锻炼完累得倒头就睡，现在跑完全身热乎乎的，还能顺道给老伴捎袋新磨的豆浆回去。那天在早点铺听见几个年轻人嘀咕"那老爷子跑得比共享单车还快"，甭提多乐呵。
