眼花要养肝，手脚麻要养肝，头发白要养肝，养好肝就是养好命   中医老说“养好肝就

眼花要养肝，手脚麻要养肝，头发白要养肝，养好肝就是养好命   中医老说“养好肝就是养好命”，其实是因为肝主情志，主管人体一身的气机，主藏血，负责调节人体血量，因此一旦肝不好了，身体从上到下都容易出现问题，所以一定要重视起肝的养护。特别是有的人出现了眼花看东西模糊，头发早早变白，或者有手脚麻木抽筋问题的人群，其实都是肝在提醒你它出了问题，现在就要好好养护它。   中医认为手脚麻木抽筋，是肝血不足，无法滋养人体经脉所致，特别是手脚都处于身体的末梢，所以一旦肝血不足了，手脚就无法得到肝血的濡养，就容易出现麻木抽筋。   而人的眼睛开窍于肝，肝受血而目能视，所以眼睛的功能也是需要依赖于肝血的濡养才能正常发挥视物的功能。一旦肝血不足了，眼部得不到濡养，就会出现眼花、视力模糊、眼干的情况。对于这两种肝血不足引发的手脚麻木抽筋、视物不清的情况，分享一剂补肝汤，里面包含了四物汤用当归、川芎、白芍、熟地黄补肝补血来固本，木瓜养肝舒筋活络，炙甘草调中益气，酸枣仁养心安神。全方有补肝养筋明目的作用。   而那些还没到七老八十的人群，头发却早早变白了，中医认为发为血之余，头发都是由气血化生的。而肝主藏血，一旦肝血不足了，头发就得不到滋养，就会早早变白，头发暗淡枯黄，用女贞子、墨旱草入药，两味药物能补肝补肾、补益精血，让头发得血濡养。但这两味药物药性寒凉，不适合脾胃虚寒、大便溏稀人群。   提醒大家，任何药物的使用都需要对症，建议大家最好在中医师指导下辨证用药。